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No passado dia 8 de maio, decorreu na nossa escola, na sala de restauração, a ação de sensibilização "Escolhas Alimentares Saudáveis e a Dieta Mediterrânica – Da Teoria à Prática”, uma iniciativa dinamizada com o apoio da nutricionista do Centro de Saúde de Penafiel, Drª. Cristina Setas, em articulação com as docentes das disciplinas de Ciências Naturais de 9ºano e de Tecnologia Alimentar de 10º ano do Curso Profissional de Técnico/a Restauração Restaurante-Bar, que contaram com o apoio do Projeto de Educação para a Saúde da Escola.
Esta atividade teve como objetivo sensibilizar os alunos para a importância de uma alimentação equilibrada e consciente, com especial destaque para os princípios da Dieta Mediterrânica, reconhecida pela sua riqueza nutricional, simplicidade e impacto positivo na saúde.
A ação, que se repetiu em seis sessões, foi dividida em dois momentos: na primeira parte, os alunos assistiram a uma palestra sobre a importância da alimentação equilibrada na adolescência; os benefícios da Dieta Mediterrânica e os seus alimentos-base; estratégia para fazer escolhas alimentares saudáveis; e a leitura e interpretação de rótulos alimentares. Na segunda parte, os alunos participaram numa atividade prática, onde foram desafiados a construir um lanche saudável de inspiração mediterrânica. Com uma diversidade de alimentos disponíveis - saudáveis, menos saudáveis e até alguns com "armadilhas nutricionais"- os alunos tiveram de selecionar os alimentos mais adequados. Este momento permitiu reforçar conhecimentos de forma prática, crítica e colaborativa, promovendo uma maior consciência alimentar.
A atividade contou com a participação entusiástica dos alunos das turmas de 9.º ano e das turmas de 10º, 11º e 12º do Curso Profissional de Técnico/a de Restaurante Bar/Comércio, tendo decorrido em várias sessões para permitir a participação de todos os grupos.
Agradecemos a colaboração do Centro de Saúde de Penafiel, em nome da Drª. Cristina Setas pela sua colaboração e contributo para esta ação educativa, que se revelou um momento de aprendizagem enriquecedor e muito bem acolhido pela comunidade escolar.
Agradecemos também aos alunos Jéssica Moreira, Matilde Ferreira e Nelson Couto do 10ºC e alguns alunos voluntários do 11ºC, do Curso Profissional de Técnico/a Restauração Restaurante-Bar pela ajuda que prestaram na organização da sala para as seis sessões em que a atividade se realizou.
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No dia 6 de maio de 2025, os alunos dos Cursos Profissionais tiveram a oportunidade de participar numa palestra enriquecedora dedicada às oportunidades e desafios no mercado de trabalho, promovida pelo CLDS 5G Sentir + Penafiel.
O evento contou com a presença de profissionais de renome, que partilharam as suas experiências e conselhos sobre o percurso profissional nas áreas do comércio, restauração e hotelaria.
A sessão começou com uma intervenção motivacional, destacando a importância de definir objetivos claros, manter o foco e ter resiliência para enfrentar os obstáculos. “O sucesso exige esforço, dedicação e capacidade de adaptação às mudanças”, frisou a Dra. Daniela Barbosa, Técnica do CLDS 5G Sentir + Penafiel, incentivando os alunos a refletirem sobre o que significa, para cada um, ter sucesso na sua vida profissional.
Entre os convidados, esteve Joana Ribeiro, Diretora de Relações Externas da Mercadona, (distrito do Porto), que explicou a estratégia de crescimento da empresa em Portugal e o seu modelo de negócio focado na satisfação do cliente, no bem-estar dos colaboradores e na promoção interna de talentos. Durante a apresentação, os alunos ficaram a conhecer as oportunidades de emprego e as competências valorizadas pela empresa, como o espírito de equipa, a comunicação eficaz e a capacidade de adaptação.
José Ribeiro, Diretor do Penafiel Park Hotel & Spa também marcou presença, partilhando a trajetória da unidade hoteleira e os desafios da hotelaria numa cidade não turística. “A chave está em adaptarmo-nos às necessidades dos clientes e criarmos experiências diferenciadoras”, afirmou, destacando ainda a importância de encontrar motivação no trabalho diário.
O evento foi concluído com uma sessão interativa, onde os alunos puderam esclarecer dúvidas e colocar questões aos convidados. A iniciativa foi amplamente elogiada pelos participantes, que consideraram a experiência inspiradora e esclarecedora, ajudando-os a preparar-se melhor para os desafios do mundo laboral.
A organização agradeceu a presença dos profissionais e reforçou o compromisso de continuar a proporcionar momentos de aprendizagem significativos, aproximando os alunos da realidade do mercado de trabalho.
Coordenação dos Cursos Profissionais
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Avisam-se todos os encarregados de educação, que o período de candidaturas à Ação Social Escolar para o ano letivo 2025/2026, decorrerá entre 12 de maio e 20 de agosto de 2025.
As candidaturas deverão ser realizadas na página eletrónica do Agrupamento, no GIAE online. |
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A Secção de Programas Especiais do Destacamento Territorial da GNR de Penafiel, no âmbito do projeto “Justiça para Tod@s”, visitou recentemente a escola para realizar uma sessão de esclarecimento dedicada ao tema da violência doméstica.
A ação, dirigida aos alunos, teve como principal objetivo informar e sensibilizar sobre os trâmites legais associados à apresentação de uma queixa nestes casos. Durante a sessão, os militares da GNR explicaram em detalhe a burocracia envolvida, desde o momento da denúncia até ao seguimento legal do processo, destacando também a importância do apoio às vítimas.
Os alunos demonstraram grande interesse pelo tema, participando ativamente com perguntas pertinentes e colocando dúvidas que enriqueceram o debate. Para ilustrar a realidade enfrentada por muitas vítimas, foram também apresentados casos práticos, o que tornou a sessão ainda mais esclarecedora e impactante.
Esta iniciativa insere-se na missão do programa Escola Segura, que visa promover a cidadania, a segurança e a prevenção junto das comunidades escolares.
Prof. Angelina Paulo
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Leva-se ao conhecimento da toda a comunidade escolar informações atualizadas sobre as matrículas para o ano letivo 2025-26.
Toda a informação disponível neste documento |
O Cinema fala português!
A decorrer, ao longo do mês de abril, o cinema tem um papel fundamental na construção da memória histórica e no imaginário coletivo. O Plano Nacional de Cinema do Agrupamento de Pinheiro está a exibir em sala de aula, o ciclo de Filmes para a Liberdade-Especial 25 de Abril.
Nas turmas A,B,C e D está a ser exibido o filme de ficção, Capitães de Abril da Realizadora Maria de Medeiros. Nos quintos anos, estão a ser exibidas duas curtas metragens de animação :Água Mole das realizadoras Alexandra Ramires e Laura Gonçalves, e Os Salteadores do Realizador Abi Feijó.
A Coordenadora do Plano Nacional de Cinema do Agrupamento de Escolas de Pinheiro
Cecília Espinho |
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A aplicação do Teste PISA decorrerá, na Escola Básica e Secundária de Pinheiro, nos dias 22, 23 e 24 de abril, pelas 8h30, no Pavilhão T.
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